Le blog de la médecine thermale

Une cure thermale c’est un tiers de soin, un tiers d’activité physique et un tiers de repos.  Quelle notion se cache derrière ce terme ? Quelle place est laissée à ce dernier ?

« Il est important de récupérer entre les soins thermaux, indique le Dr Romain Forestier, rhumatologue et médecin thermal à Aix-les-bains. Il n’y a pas de règle absolue sur la durée, mais le repos quotidien participe au recours du curiste ». Selon l’indication de cure, le repos est soit un facteur  quasi médical de soins, soit l’élément indispensable de transition pour récupérer de la fatigue de la crénothérapie.

« Le repos en cure thermale est indispensable, en raison des modifications physiologiques qu’entrainent les différentes techniques thermales utilisées, précise de son côté le Dr Christiane Vaugeois médecin thermal à Ussat. La majorité des soins pratiqués provoque une vasodilatation des vaisseaux, une augmentation de la pression artérielle, une accélération du rythme cardiaque, une augmentation de la diurèse et de la température corporelle ». Dans les minutes qui suivent l’arrêt des soins, l’organisme effectue des corrections qui peuvent entrainer des réactions comme la chute de pression artérielle. « Il faut donc prendre le temps du retour à la stabilisation de l’organisme, c’est pourquoi le repos est indiqué,» conclut-elle.

« Le repos c’est essentiellement le lâcher-prise, une sorte d’abandon, de laisser-aller, de décrochage, qui fait que l’on “s’autorise” à guérir, » rapporte le Dr Olivier Dubois, psychiatre à Saujon. Mais il y a aussi ce caractère physiologique indéniable qui se traduit en particulier et le plus souvent par des réactions physiques perceptibles, notamment l’asthénie ou la fatigue, les troubles de l’équilibre voire de la lipothymie et puis bien sûr, la crise thermale à mi parcours qui entraine une poussée des symptômes et une fatigue générale.

Une salle de repos doit être

-    silencieuse,
-    bien exposée
-    confortable
-    à bonne température
-    chaleureuse